Giảm ho, giảm cân với mật ong chanh đào

Với 1 thìa chanh đào ngâm mật ong vào buổi sáng, không những giúp bạn phòng ngừa, điều trị ho, đau viêm  họng mà còn giảm cân vô cùng hiệu quả. Thời tiết đang trong những ngày giao mùa, hãy cùng CTT chuẩn bị cho gia đình mình một hũ chanh đào mật ong nhé!

Cựu đại tá, lương  y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội) cho biết:” Ở Việt Nam có hơn 20 loại chanh khác nhau, trong số đó, chanh đào có tác dụng chữa bệnh hơn cả”. Chanh đào không những giàu vitamin C, mà còn là nguồn cung cấp rất nhiều loại vitamin khác như A, B1, B2, hay acid citric,... nên có tác dụng chữa ho, viêm họng, giảm mỡ, giảm béo rất tốt. Theo Đông y, chanh đào có vị chua, tính mát, vào ba kinh tì, vị và can, có tác dụng thanh nhiệt, giảm cân, tiêu mỡ, trừ ho, viêm họng, lợi tiểu tiện, kháng viêm, tiêu độc. Chanh thường được thu hoạch vào tháng 8, 9. Khi chín, chanh đào có vỏ mỏng, ruột màu hồng đào, rất nhiều nước.

Còn mật ong là một chất có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa. Giá trị dinh dưỡng của mật ong được các nhà khoa học đánh giá cao, khi cung cấp nhiều nguyên tố vi lượng như: Kẽm, Đồng, Magie, ... Trẻ em khi bị nhiễm lạnh đường hô hấp trên, nên dùng 2 thìa mật ong trước khi đi ngủ để cắt ho, trẻ ngủ ngon giấc.

Do vậy, bên cạnh vô số cách ngâm chanh đào như ngâm với đường trắng, đường phèn,... chanh đào ngâm mật ong vẫn là “bí kíp” bỏ túi mà các bà mẹ nên biết trong mùa đông này.

Dưới đây là một số bài thuốc chữa một số bệnh thường xuất hiện vào mùa lạnh được lương y Bùi Hồng Minh đưa ra:

Nguyên liệu: Chanh đào 1 kg, mật ong 1,5 – 2 lít.  Chọn trái chanh đào to, tươi, mọng nước, đã già.

Cách làm:

Chanh đào rửa qua nước, để khô ráo. Cắt chanh thành từng lát mỏng, cho vào lọ ngâm, đậy đĩa sành sứ lên trên, ngâm trong lọ  thủy tinh 3 - 6 tháng.

Khi uống, lấy một muỗng nước chanh đào mật ong cho vào 250 ml nước ấm, cho thêm 2 lát chanh tươi. Ngày uống 3 cốc sẽ có tác dụng giảm cân rất nhanh.

'Uống nước chanh đào mật ong giúp giảm cân vì chanh đào làm sạch ruột, loại bỏ độc tố, các chất tích nước trong cơ thể. Hơn nữa, trong chanh còn có lượng axit citric dồi dào, có tác dụng cải thiện tiêu hóa, giảm tác động của thức ăn và lượng đường vào trong máu. Chanh cũng có lượng chất xơ hòa tan dồi dào, gọi là pectin, chứa nhiều trong vỏ chanh. Khi xuống dạ dày, chất này ngăn chặn khả năng hấp thụ đường của cơ thể nên giúp giảm cân nhanh. Hơn nữa, mật ong tuy ngọt nhưng chỉ có 290 calo/100g nên năng lượng nhận được từ mật ong rất nhỏ. Do đó hỗn hợp chanh đào mật ong giúp giảm cân nhanh', lương y Bùi Hồng Minh khẳng định.

Bên cạnh đó, nếu không có thời gian chuẩn bị, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào sản phẩm CTT GLOBAL CAO LÁ TRƯỜNG XUÂN-MẬT ONG CHANH ĐÀO là lựa chọn hàng đầu về ngừa nhiễm lạnh, thanh phế, dịu ho. Sản phẩm với sự kết hợp giữa cao lá trường xuân và bài thuốc mật ong chanh đào, bạn sẽ không phải lo lắng khi mùa đông đang gần kề. Với các thành phần tự nhiên, CTT CLOBAL giúp:

• Hỗ trợ điều trị ho do thay đổi thời tiết, ho gió, ho khan, rát cổ họng, cổ họng khô, khản tiếng.
• Giúp lưu thông phế quản phổi, thanh phế dịu ho, làm loãng niêm dịch.
• Giúp chức năng đường thở được dễ dàng.
• Giúp giữ ấm cơ thể phòng ngừa nhiễm lạnh

Để được tư vấn chi tiết và mua hàng, vui lòng gọi: 0978163232